هل تعرفين روتين العناية بالبشرة الصحيح؟....العناية بالبشرة 2020
روتين العناية بالبشرة الصحيح مهم.
غالبًا ما ننشغل أثناء النهار وننسى أحيانًا الانتباه إلى روتيننا اليومي.
إن تبني روتين العناية بالبشرة الصحيح هو شيء يجب الانتباه إليه.
العناية بالبشرة هي شيء يجب أن نعتمده كإجراء يومي.
عندما نعتني جيدًا ببشرتنا ، فإن بشرتنا ستحدث فرقًا.
ليس من الصعب العناية ببشرتك.
كل ما عليك فعله هو احتواء بضع خطوات بسيطة ولكنها منتظمة في روتينك اليومي.
لا تقوم العناية بالبشرة بتطبيق منتجات التجميل على وجهك فحسب ، بل تحافظ أيضًا على صحة البشرة باتباع نمط حياة صحي.
يبدأ نمط الحياة الصحي بتناول الطعام المناسب والحفاظ على نظام التمارين - مع توفير الوقت للراحة والاسترخاء.
 |
| روتين العناية بالبشرة |
كيف يمكنني تطوير روتين العناية بالبشرة الصحيح؟
لا يجب أن يكون روتين العناية بالبشرة باهظ الثمن.
كل ما عليك فعله هو أن تقرر ما يناسب بشرتك.
بدلاً من الذهاب إلى كريمات البشرة باهظة الثمن ، يجب أن تكون قادرًا على العثور على ما يناسب نوع بشرتك.
الجلد هو أكبر عضو في أجسامنا.
يتم تسليط خلايا بشرتك كل يوم وتحتاج إلى إزالة الجلد الميت يوميًا.
البشرة الصحية تجعلك تشعر بالراحة والثقة.
أليس من الرائع الحصول على بشرة خالية من حب الشباب؟
ما هو روتين العناية بالبشرة المناسب لبشرتي؟
النهار -
يمكنك اختيار روتين مختلف للعناية بالبشرة في الصباح والليل حسب نوع بشرتك.
استخدم دائمًا منظفًا لتنظيف وجهك بدلاً من الصابون العادي - بهذه الطريقة ، لن يجف جلدك.
إذا كنتِ تضعين مكياجًا ، استخدمي منظفًا لإزالة المكياج - للعيون والجلد.
استخدمي ضمادات قطنية أو منظفات مغموسة في المنظف وتحركي ببطء على وجهك ، مع الحرص على إزالة بقايا الماكياج الصغيرة.
بمجرد الحصول على وجه نظيف ، استخدمي التونر لموازنة بشرتك.
يعد استخدام مصل الوجه فكرة جيدة لتوفير الأساس لضمان ترطيب بشرتك جيدًا.
يمكنك أيضًا استخدام كريم العيون لضمان العناية الجيدة لعينيك.
ما عليك سوى وضع الكريم على الجفون وتحت العين والجوانب بلطف شديد ، مع التأكد من عدم شد الجلد.
تذكر استخدام مرطب مناسب لنوع بشرتك لإكمال روتين العناية بالبشرة.
إذا كنت ترتدي الماكياج ، فاختر أفضل برايمر لبشرتك - سيضع الأساس لمكياجك.
عند اختيار كريم الأساس ، تأكد من اختيار الأساس الأفضل لك - إذا كانت بشرتك جافة ، فأنت بحاجة إلى كريم أساس مرطب.
تجنب الأسس الثقيلة لأنها قد تقع في الشقوق وإنشاء خطوط. حاول استخدام كريم واقي من الشمس عالي لضمان الحماية من أشعة الشمس.
وقت الليل -
بمجرد العودة إلى المنزل في المساء ، استخدم روتين التنظيف بشكل صحيح ، مع التأكد من إزالة جميع آثار الماكياج.
ربّتي على بشرتك باستخدام التونر وضعي كريم العين والمصل الليلي والكريم أو الكريم وحده.
يمكنك أيضًا استخدام زيت الوجه بدلاً من مرطب ليلي لأن زيوت الوجه ممتازة في الليل.
رعاية أسبوعية -
استخدمي المقشر مرة أسبوعيًا - اتركي المقشر بلطف على بشرتك واغسليه.
استخدمي القناع كل أسبوعين - يمكنكِ صناعة العسل والحليب محلي الصنع مثل القناع أو شراء قناع. يجب أن يناسب نوع بشرتك.
بمجرد إزالة القناع ، تأكد من استخدام مسحوق الحبر لتحقيق التوازن.
إطعام بشرتك من الداخل
العناية بالبشرة ليست مجرد منتجات تجميل
العناية ببشرتك لا تتعلق فقط بتطبيق منتجات تجميل مختلفة على وجهك.
ستحدد عادات حياتك اليومية كيف تبدو بشرتك من الخارج.
تحتاج إلى تناول وجبة متوازنة وتقليل استهلاك الأطعمة الدهنية ، مما سيساعدك ليس فقط على الحصول على بشرة جيدة ولكن أيضًا جسم صحي.
اشرب الكثير من الماء كالمعتاد. تحتاج خلايا الجلد إلى الماء لتعمل على منعك من الجفاف.
إسقاط بعض العرق. قم ببعض التمارين ، قم بالجري كل يوم. يمكنك الحفاظ على لياقتك وصحتك في نفس الوقت. يمكن أن يؤثر على صحتك العقلية أيضًا.
 |
| روتين العناية بالبشرة الصحيح |
كلمات مفتاحية:
روتين العناية بالبشرة,العناية بالبشرة,كيفية العناية بالبشرة,روتين الصباح للعناية بالبشرة,طرق العناية بالبشرة,روتين العناية بالبشرة الجافة,روتين العناية بالبشرة الدهنية,روتين العناية بالبشرة المختلطة,الروتين الليلي للعناية بالبشرة,روتين الصباح,الروتين اليومي للعنايه باللشرة,العناية بالبشرة الجافة,العناية بالبشرة الدهنية,العناية اليومية بالبشرة,العاب العناية بالبشرة,روتين,روتين العناية,كيفية العناية بالبشرة الدهنية,روتين البشرة الدهنية,الاهتمام بالبشرة,روتين البشرة الجافة,روتين البشرة المختلطة
روتين العناية بالبشرة الصحيح
روتين العناية بالبشرة
روتين العناية بالبشرة الدهنية
روتين العناية بالجسم
روتين يومي للعناية بالبشرة
روتين العناية بالبشرة بمواد طبيعية
روتين العناية بالبشرة المختلطة
روتين العناية بالبشرة الجافة
الروتين اليومى للعناية بالبشرة
روتين البشرة الدهنية
روتين العناية بالبشرة اليومي
روتين العناية بالبشرة الاسبوعي
روتين اسبوعي للعناية بالبشرة
ما هو روتين العناية بالبشرة
خطوات روتين العناية بالبشرة
العناية بالبشرة,روتين العناية بالبشرة,روتين العناية بالبشرة الجافة,روتين العناية بالبشرة في العيد,روتين العناية بالبشرة الدهنية,روتين العناية بالبشرة المختلطة,روتين العناية بالبشرة قبل النوم,روتيني للعناية بالبشرة,العناية بالبشرة في العيد 2020,أسهل روتين للعناية بالبشرة,العنايه بالبشره,روتيني للعناية بالبشرة شهد ناصر,طرق العناية بالبشرة,اخطاء العناية بالبشرة,العناية بالبشره,عنايه بالبشره,روتين العيد 2020,روتين البشرة الدهنية,روتين البشرة الجافة,روتين البشرة المختلطة,روتين للبشرة
ليست هناك تعليقات
إرسال تعليق